هزار مارکت
اس ام اس و جوک طنز با حالهزار مارکت
اس ام اس و جوک طنز با حالبرای از بین بردن بوی بد بدن چه کنیم؟
برای از بین بردن بوی بد بدن چه کنیم؟
به گزارش بی اس ام اس «دوش روزانه» بهترین راهکار برای کاهش بوی بد ناشی از تعریق بدن است.دکتر حسین طباطبایی، درباره دلایل افزایش تعریق بدن در فصل گرما گفت: بدن انسان به روش‌های مختلفی مواد زائد را دفع می‌کند که یکی از راههای آن تعریق است.وی ادامه داد: تعریق علاوه بر اینکه مقداری مواد زائد و سموم بدن را دفع می‌کند درجه حرارت بدن را نیز تنظیم می‌کند. زیرا افزایش حرارت بدن از مقدار مشخصی به ارگان‌ها آسیب می‌رساند.
این متخصص با بیان اینکه افزایش دمای هوا، از دلایل بالارفتن تعریق بدن است و از این طریق، دمای بدن تنظیم می‌شود، گفت: به علاوه در مواقعی که ورزش می‌کنیم و فعالیت‌های جسمی انجام می‌دهیم یا غذاهای عرق‌زایی مثل فلفل مصرف می‌کنیم، غدد تعریق فعال می‌شود. همچنین آش داغ، سوپ داغ و چای داغ، باعث تعریق می‌شوند.وی درباره دلایل ایجاد بوی بد بدن به هنگام تعریق، توضیح داد: عرق کردن شرایط را برای فعالیت میکروب‌ها، باکتری‌ها و قارچ‌ها فراهم می‌کند زیرا این موجودات در شرایط مرطوب بهتر رشد می‌کنند.وی با اشاره به اینکه نواحی چین‌دار بدن مثل زیربغل، گردن و کشاله ران شرایط مناسبی برای میکروب‌ها ایجاد می‌کند، توضیح داد: سوراخی که عرق از آن خارج می‌شود با محل خروج چربی یکسان است در نتیجه با افزایش تعریق، چربی هم زیاد می‌شود و این محیط چرب و مرطوب، فضای مناسبی برای رشد قارچ ها فراهم می‌کند.طباطبایی همچنین با بیان اینکه شایع‌ترین قارچ پوستی «تینه آ ورسی کالر» است، گفت: این قارچ باعث می‌شود روی بدن لکه‌های تیره و روشن در نواحی روی سینه، پشت، زیر بدن و به خصوص جاهایی که لباس روی آن قرار می‌گیرد ایجاد شود.وی افزود: در اثر تعریق، قارچ‌های دیگری هم مانند قارچ کچلی در بدن ایجاد می‌شود باکتری‌های دیگری هم هستند که با تعریق، فعال می‌شوند و باعث التهاب و عفونت پوستی می‌شوند.
با آب سرد دوش بگیرید
طباطبایی هم چنین بر لزوم دوش گرفتن با «آب
ولرم مایل به خنک» تاکید کرد و گفت: دوش روزانه نباید با آب داغ باشد زیرا
خود باعث افزایش تعریق می‌شود.
دئودرانت‌ها ضد تعریق نیستند
وی همچنین درباره دئودرانت‌ها و موارد
استفاده از آنها تاکید کرد: دئودرانت‌ها، ضد تعریق نیستند بلکه تنها
خوش‌بو کننده‌اند. برای کاهش میزان عرق کردن، باید از ضدتعریق‌هایی
استفاده کرد که معمولا بوی خوش ندارند اما تعریق را کاهش می‌دهند.ضد
عرق‌های معمولی را می‌توان بدون نسخه از داروخانه‌ها تهیه کرد اما اگر اثر
نکرد ضد تعریق‌های قوی‌تری توسط پزشک تجویز می‌شود.
منبع:isna.ir
برای از بین بردن بوی بد بدن چه کنیم؟
دمنوش گل صدتومانی برای بیماران قلبی
دمنوش گل صدتومانی برای بیماران قلبی
خواص گل صدتومانی,فواید گل صدتومانی,گل صدتومانی درمانی,خاصیت گل صدتومانی,خواص گل صدتومانی درمانی,خواص گل صدتومانی برای پوست,خواص گل صدتومانی برای مو,خواص گل صدتومانی برای جوانی,خواص گل صدتومانی برای بارداری,خواص خوردن گل صدتومانی,فواید گل صدتومانی خام,فواید گل صدتومانی پخته
به گزارش بی اس ام اس : گل صدتومانی، گیاهی از مناطق آسیایی، اروپای جنوبی و امریکای شمالی است. گل های این گیاه، در رنگ های سفید، صورتی و قرمز و درشت و بسیار زیباست.گل صدتومانی در صنعت داروشناسی کاربرد فراوان داشته و در تهیه چای نیز از آن استفاده می کنند. گل صدتومانی حاوی ترکیبات بسیار مؤثری است که طبق تحقیقات گسترده بر میزان کلسترول خون اثرگذار بوده و به کاهش آن کمک می کند.از آنجا که افزایش کلسترول در خون و رسوب آن در عروق، مخاطرات بسیاری را به همراه دارد، مصرف روزانه یک فنجان از چای گل صدتومانی برای مدتی کوتاه توصیه می شود اما نباید در مصرف آن زیاده روی کرد. آخرین تحقیقات بیانگر آن است افزودن برگ های این گل هنگام تهیه چای به تعادل میزان گلوکز خون کمک کرده و باعث کاهش میزان قند خون در افراد دیابتی می شود. چای گل صدتومانی که از مخلوط یک تا دو قاشق گل خشک در یک فنجان تهیه می شود به سلامت قلب و عروق کمک کرده و با افزایش میزان خونرسانی و اکسیژن رسانی به بافت ها به تنظیم عملکرد قلب و تعادل بخشی به میزان فشار خون کمک می کند. پیشگیری از تجمع پلاکت ها و لخته شدن خون نیز از دیگر فوایدی است که بعد از نوشیدن چای گل صدتومانی حاصل می شود.افزودن کمی برگ های خشک گیاه مریم گلی به فنجان چای گل صدتومانی از کبد در برابر عوامل آسیب رسان دفاع می کند. این چای خواص آنتی اکسیدان قوی داشته و توانایی بدن را در برابر رادیکال های آزاد افزایش می دهد.
منبع:روزنامه ایران
دمنوش گل صدتومانی برای بیماران قلبی
آهنگ حجت اشرف زاده بنام نفس
دانلود آهنگ جدید به نام
دانلود آهنگ جدید حجت اشرف زاده بنام نفس
دانلود آهنگ جدید حجت اشرف زاده بنام نفس با بالاترین کیفیت از سایت بکوب
آهنگ جدید حجت اشرف زاده بنام نفس,دانلود آهنگ جدید حجت اشرف زاده بنام نفس,آهنگ حجت اشرف زاده بنام نفس,دانلود آهنگ حجت اشرف زاده بنام نفس,دانلود نفس از حجت اشرف زاده,نفس از حجت اشرف زاده,موسیقی نفس از حجت اشرف زاده,دانلود موسیقی نفس از حجت اشرف زاده
آهنگ زیبای نفس از حجت اشرف زاده با آهنگسازی بهروز صفاریان و ترانه سرا احمد امیرخلیلی
برای دانلود آهنگ به ادامه مطلب مراجعه نمایید
متن آهنگ زیبای حجت اشرف زاده بنام نفس
شلیک کن اما نمی دونی ما هر دو درگیر یه احساسیم
ما هر دو میجنیگم میمیرم اما هم دیگه رو اصلا نمی شناسیم
شلیک کن اما نمی دونی ما هر دو درگیر یه احساسیم
ما هر دو میجنیگم میمیرم اما همو اصلا نمی شناسیم
من مطمعنم که تو مثل ما خونت هنوز چشم انتظارت هست
با اینکه دلتنگی تو هر لحضه حس میکنی یکی کنارت هست
برای من که عاشقم جهانو بی قفس بکش
فقط همین یه لحضه رو کنار من نفس بکش
فقط همین یه لحضه رو کنار من نفس بکش
دنیاتو زیر گریه ها دیدی وقتی که بمب خونه خرابت کرد
ببین که بین عقلو احساست برای جنگ کی انتخابت کرد
به غیر تنهایی به غیر از من میون ما هیچ ارتباطی نیست
ما فرق اینو خوب میدونیم به غیر عشق راه نجاتی نیست
برای من که عاشقم جهانو بی قفس بکش
فقط همین یه لحضه رو کنار من نفس بکش
فقط همین یه لحضه رو کنار من نفس بکش
شلیک کن اما نمی دونی ما هر دو درگیر یه احساسیم
ما هر دو میجنیگم میمیرم اما هم دیگه رو اصلا نمی شناسیم
شلیک کن اما نمی دونی ما هر دو درگیر یه احساسیم
ما هر دو میجنیگم میمیرم اما همو اصلا نمی شناسیم
من مطمعنم که تو مثل ما خونت هنوز چشم انتظارت هست
با اینکه دلتنگی تو هر لحضه حس میکنی یکی کنارت هست
برای من که عاشقم جهانو بی قفس بکش
فقط همین یه لحضه رو کنار من نفس بکش
فقط همین یه لحضه رو کنار من نفس بکش
دنیاتو زیر گریه ها دیدی وقتی که بمب خونه خرابت کرد
ببین که بین عقلو احساست برای جنگ کی انتخابت کرد
به غیر تنهایی به غیر از من میون ما هیچ ارتباطی نیست
ما فرق اینو خوب میدونیم به غیر عشق راه نجاتی نیست
برای من که عاشقم جهانو بی قفس بکش
فقط همین یه لحضه رو کنار من نفس بکش
فقط همین یه لحضه رو کنار من نفس بکش
حجت اشرف زاده اهل نیشابور است و متولد سال 1358 است.او کارشناس نرم افزار است
و شاگرد بزرگانی چون شجریان و محسن نفر و پرویز مشکاتیان است
دانلود آهنگ جدید حجت اشرف زاده بنام نفس
گل چهل سکه
گل چهل سکه
خواص گل چهل سکه,فواید گل چهل سکه,گل چهل سکه درمانی,خاصیت گل چهل سکه,خواص گل چهل سکه درمانی,خواص گل چهل سکه برای پوست,خواص گل چهل سکه برای مو,خواص گل چهل سکه برای جوانی,خواص گل چهل سکه برای بارداری,خواص خوردن گل چهل سکه,فواید گل چهل سکه خام,فواید گل چهل سکه پخته
به گزارش بی اس ام اس : گل چهل سکه گیاهی است با خواص دارویی باارزش که اغلب در چین و ژاپن به صورت خودرو می روید. چای تهیه شده از گل چهل سکه حاوی ترکیبات مفیدی از جمله فلاوونوئید است که از عضلات قلب و عروق محافظت کرده و بدن را در برابر بیماری های قلبی و عروقی و اختلال تنظیم فشار خون محافظت می کند. تحقیقات نشان داده است نوشیدن یک تا دو فنجان از دم کرده این گل گردش خون را تسریع کرده و علاوه بر کاهش خطر ابتلا به واریس سیاهرگی، فشار خون را تنظیم می کند.
دم کرده گل چهل سکه تأثیر بسزایی در شنوایی داشته و افسردگی و آلزایمر را بهبود می بخشد. آمارها حاکی از آن است این نوشیدنی اغلب سردردها را بخصوص سردردهای میگرنی را کم کرده و دوره های آن را کاهش می دهد.این نوشیدنی در درمان تعدادی از اختلالات هورمونی مؤثر است همچنین افرادی که در معرض خطر آسیب به شبکیه چشم هستند می توانند با استفاده از دم کرده گل چهل سکه، از چشم خود محافظت کنند. پژوهش های اخیر نشان داده است چای گل چهل سکه حافظه را تقویت کرده و با افزایش توانایی مغز کیفیت یادگیری را بهبود می بخشد.
منبع:روزنامه ایران
گل چهل سکه
اسهال خونی باکتریایی (شیگلوز)
اسهال خونی باکتریایی (شیگلوز)
به گزارش بی اس ام اس یکی از باکتری های گرم منفی و فاقد اسپور شیگلا می باشد و از عوامل اصلی بروز اسهال‌های حاد خونی است.آب وهوا و فصل های سال در بروز عفونت شیگلایی نقش دارند.به طور مثال در آب وهوای معتدل، در ماههای گرم ودر آب و هوای گرمسیری درفصل بارانی عفونت شیگلایی بیشترین امکان‌بروز را دارد. در زنان و مردان میزان بروز این بیماری یکسان می باشد .عفونت در هر سنی ممکن است رخ دهد، اما 2و3 سالگی شایع‌ترین سن برای بیماری است. در 6 ماه اول زندگی ابتلا به این عفونت نادر است.زیرا این احتمال وجود دارد که شیرمادر حاوی آنتی بادیهایی بر ضدآنتی‌ژنهای بیماری‌زای این ارگانیسم باشد.در کل چهار نوع شیگلا وجود دارد: شیگلا دیسانتری، شیگلا فلکسنری، شیگلا سونی، شیگلا بویدیی. این چهار گونه شیگلا مسؤول‌بیماری هستند که توانایی‌تهاجم به سلولهای اپیتلیال‌کولون در هر چهار نوع وجود دارد.گروه A شیگلا دیسانتری ( Shigella dysenteriae ) : نوع یک این شیگلا باعث ایجاد همه گیری‌های گسترده و طولانی مدت می شود و عفونت با آن شدیدتر و طولانی تر است نسبت به دیگر گونه‌های شیگلا و در اکثر موارد با مرگ و میر همراه است. فقط نوع یک شیگلا دیسانتری باعث همه‌گیری‌های طولانی‌مدت اسهال‌خونی می شود.گروه B شیگلا فلکسنری است که مانند شیگلا دیسانتری بیشتر در کشورهای در حال توسعه دیده می‌شود.گروه C شیگلا بویدی و گروه D شیگلا سونئی نیز در کشورهای توسعه یافته شایع تر هستند.در اکثر موارد شیگلوز ناشی از شیگلا دیسانتری طی 7 روز بهبود می‌یابد؛ ولی گاهی اوقات اسهال پایدار دیده می‌شود. آرتریت راکتیو یا سندرم رایتر به ندرت به دنبال عفونت با شیگلا دیسانتری دیده می‌شود.
علایم بیماری
پس از ورود شیگلا به بدن، دوره نهفتگی چند
روزه‌ای قبل از ظاهر شدن علایم بیماری به وجود می‌آید; درد شکمی‌شدید،
تب بالا، استفراغ،کاهش اشتها، دفع دردناک مدفوع همراه با احساس نیاز
فوری به دفع از علایم مشخص درگیری با این عفونت می باشد. اتساع و
حساسیت‌شکمی، افزایش صداهای‌روده‌ای ورکتوم دردناک‌در طی دوره بیماری
ممکن است وجود داشته باشد.در ابتدای بیماری ممکن اسهال آبکی و حجیم
باشد و با پیشرفت بیماری تبدیل به مدفوع‌های مکرربلغمی خونی و کم حجم
شود. هرچند ممکن است بعضی از بچه‌ها اصلا به‌مرحله اسهال خونی نرسند و
برخی از آنها از ابتدا مدفوعشان‌خونی باشد. ممکن است بیماران دچار از
دست دادن شدید آب و الکترولیت از راه‌مدفوع و استفراع شوند. اگر
اسهال درمان نشود 1 تا 2 هفته‌طول می‌کشد.
علایم شایع
دل پیچه
تب
اسهال شدید
وجود خون، مخاط، یا چرک در مدفوع
تهوع یا استفراغ
دردهای عضلانی
در شروع بیماری ممکن است ، شمارش گلبول‌های سفید کمتر از حد طبیعی باشد.
راههای انتقال
موثرترین و مهم ترین روش انتقال، انتقال به
صورت فرد به فرد و از راه مدفوعی- دهانی می باشد. اما گاهی به وسیله غذا،
آب، حشرات، اشیا آلوده منتقل می شود .گاهی نیز شیگلا از راه دهانی-مقعدی در
هنگام فعالیت جنسی منتقل می شود.به طور معمول شیگلا به وسیله دهان وارد
دستگاه گوارش می شود و با حمله به سلولهای پوششی روده بزرگ و انتهای روده
کوچک باعث ایجاد زخم مخاطی خونریزی‌دهنده همراه با ترشحات التهابی می‌شود .
این باکتری معمولاً وارد خون نمی‌شود . در نیمی از موارد، ابتلا به اسهال
حاد بدون وجود خون در مدفوع بیمار می باشد که در این حالت، تشخیص این نوع
اسهال از سایر اسهال‌های حاد دشوار می شود.آب و غذای آلوده مانند سالاد
یا غذاهای دیگر که با دست درست می‌شوند از عوامل مهم دیگر انتقال
آلودگی‌است. اما انتقال شخص به شخص در اکثر نقاط جهان عامل اصلی
عفونت است.
پیشگیری
برای پیشگیری ازشیگلوز در کودکان دو راه ساده وجود دارد
1- در مناطقی که شیگلوزشایع می باشد مصرف شیرمادر توصیه می شود. شیر مادر باعث کاهش یافتن خطرشیگلوز علامت دار می شود و شدت آن را درشیرخوارانی که حتی شیر مادر مصرف کرده اند کاهش می‌دهد.2- آموزش رعایت بهداشت فردی درخانواده و آموزش شستشوی دستها به خصوص بعد ازمدفوع کردن و قبل از تهیه ومصرف غذا; سایر اقدامات‌بهداشت عمومی مانند اصلاح آب و فاضلاب، دفع صحیح مدفوع و رعایت بهداشت‌موادغذایی نیز از دیگر روش های موثر پیشگیری می باشد.
درمان
برای تشخیص بیماری ممکن است از بررسی
آزمایشی و کشت نمونه مدفوع‌استفاده شوددر بچه‌های مشکوک به شیگلوز
اصلاح و حفظ آب و الکترولیت ها از مسائل مهم می باشد.از داروهای
کاهنده حرکت روده نباید استفاده کرد، زیرا خطر مزمن شدن بیماری وجود
دارد. درمان شامل جایگزینی مایعات از دست رفته، غذای کم حجم، و
نیز گاهی دارو می‌شود. بیمار باید مرتباً مایعات دریافت کند.باید بیمار
را از بقیه جدا کرد.معمولا برای درمان این بیماری به علت ایجاد عوارض
استفاده از آنتی بیوتیک توصیه نمی شود.استفاده از یک صفحه گرم کننده یا
شیشه آب داغ بر روی شکم میزان درد را کاهش می دهد.بیمار جدا از بقیه
بستری می‌شود و به وسیله سرم مایعات تکمیلی به وی رسانده خواهد
شد.داروهای ضد اسهال را نباید بدون تجویز پزشک مصرف کرد. زیرا این داروها
ممکن است مدت بیماری را طولانی کنند. و اگر تا کنون مورد استفاده
قرار گرفته‌اند باید مصرف آنها را متوقف کرد.
عوارض:
کاهش آب بدن به طور خطرناک مخصوصاً در کودکان
باکتری‌ها ممکن است از مجرای گوارش
وارد خون شوند و باعث درگیری سایر اعضای بدن شوند، مثل کلیه‌ها، کیسه
صفرا، کبد، یا قلب و مفاصل. این حالت شاید به شوک و مرگ بیانجامد
که البته از نوادر است
منبع:7sib.ir
اسهال خونی باکتریایی (شیگلوز)
تیتراژ تتل و راز صندوقچه
دانلود آهنگ جدید به نام
دانلود تیتراژ فیلم سینمایی تتل و راز صندوقچه
دانلود تیتراژ فیلم سینمایی تتل و راز صندوقچه با بالاترین کیفیت از سایت بکوب
تیتراژ فیلم سینمایی تتل و راز صندوقچه,دانلود تیتراژ فیلم سینمایی تتل و راز صندوقچه,تیتراژ تتل و راز صندوقچه,دانلود تیتراژ تتل و راز صندوقچه,آهنگ تیتراژ تتل و راز صندوقچه,دانلود آهنگ تیتراژ تتل و راز صندوقچه,آهنگ تتل و راز صندوقچه,دانلود آهنگ تتل و راز صندوقچه
ترانه ای از حمید عسگری و مهدی اردلان با آهنگی از مرتضی ساعدی
برای دانلود این آهنگ به ادامه مطلب مراجعه کنید
متن اهنگ تیتراژ فیلم سینمایی تتل و راز صندوقچه
آهای اهای بچه ها اسم من تتله
تو شهر جنگلی بود مهربونی پره
صندوقچه ی قدیمی پره اسباب بازیه
اما بابا مامانا میگن اون تو رازیه
پدر بزرگ خوبم مبگه که بازش نکن
باید که باسواد شی بیخودی خواهش نکن
باید بری مدرسه درساتو خوب بخونی
حرف مامانو گوش کن تا تو جنگل بمونی
آهای اهای بچه ها اسم من تتله
تو شهر جنگلی بود مهربونی پره
صندوقچه ی قدیمی پره اسباب بازیه
اما بابا مامانا میگن اون تو رازیه
پدر بزرگ خوبم مبگه که بازش نکن
باید که باسواد شی بیخودی خواهش نکن
باید بری مدرسه درساتو خوب بخونی
حرف مامانو گوش کن تا تو جنگل بمونی
دانلود آهنگ با کیفیت 128 -2.6 مگا بایت
دانلود تیتراژ فیلم سینمایی تتل و راز صندوقچه
جوش شیرین از رفع درد تا تمیزی منزل
جوش شیرین از رفع درد تا تمیزی منزل
خواص جوش شیرین,فواید جوش شیرین,جوش شیرین درمانی,خاصیت جوش شیرین,خواص جوش شیرین درمانی,خواص جوش شیرین برای پوست,خواص جوش شیرین برای مو,خواص جوش شیرین برای جوانی,خواص جوش شیرین برای بارداری,خواص خوردن جوش شیرین,فواید جوش شیرین خام,فواید جوش شیرین پخته
به گزارش بی اس ام اس : کاربرد شگفت انگیز و خاصیت جوش شیرین آن را به یکی از موادی تبدیل کرده است که همیشه باید در آشپزخانه وجود داشته باشد.
آیا می دانید جوش شیرین چه کاربردهایی دارد ؟ پس این مطلب را بخوانید.
. لکه های مربوط به سن: مخلوطی از جوش شیرین و پراکسید هیدروژن به مقدار مساوی این لکه ها را کم رنگ می کند.
خارش، گزیدگی و کهیر: مخلوطی از جوش شیرین و آب خارش و درد را تسکین می دهد.
رفع بوی پا و بدن: جوش شیرین باکتری هایی که باعث بوی نامطبوع پا و بدن می
شود را خنثی می کند. جوش شیرین همراه آب در رفع قارچ پا موثر است.
برای رفع درد پا و شکستگی پا: مخلوط تهیه شده با ۱۵۰ گرم سولفات منیزیم و جوش شیرین درد را کاهش می دهد.
شست وشوی دهان: باکتری های موجود در دهان اسید تولید می کند و مینای دندان
را از بین می برد. غرغره کردن با محلولی از جوش شیرین در روز و قبل از
خواب مانع پوسیدگی دندان می شود.
برای تمیزی منزل : ۴ قاشق مرباخوری جوش شیرین مخلوط شده در یک لیتر آب تمیزکننده خوبی به شمار می آید.
رفع جوش های پای کودکان: افزودن کمی جوش شیرین به آب حمام کودک ناراحتی پوستی را رفع می کند و به بهبود جوش پای کودک سرعت می بخشد.
برای گلودرد : باکتری هایی که اسید تولید می کند و درد زیادی ایجاد می کند
برای خنثی کردن این اسید، یک قاشق مرباخوری جوش شیرین را در یک لیوان آب
مخلوط و هر ۴ ساعت غرغره کنید.
برای رفع آفتاب سوختگی: به آب حمام کمی جوش شیرین اضافه کنید تا به پوست آزرده تسکین دهد.
منبع:روزنامه خراسان
جوش شیرین از رفع درد تا تمیزی منزل
چطور نافتان را تمیز کنید
چطور نافتان را تمیز کنید
به گزارش بی اس ام اس ناف قسمتی از بدن است که شاید تمیز کردن آن کمی سخت باشد، مخصوصاً بخاطر اینکه معمولاً آن را فراموش می‌کنیم. خوشبختانه، به کنار از حمام کردن‌ها و دوش گرفتن‌های معمول، خیلی نیاز به تمیز کردن جداگانه نافتان ندارید، مخصوصاً اینکه باکتری‌های بسیار مفیدی در آن وجود دارد.اما اگر اخیراً نافتان را سوراخ کرده‌اید یا احساس می‌کنید که نیاز به تمیز کردن دارد، این مقاله می‌تواند راهنمایی‌تان کند.
مراحل
۱. وسایل موردنیاز را جمع‌آوری کنید. به جز گوش‌پاک‌کن، وسایل مورد نیاز خاصی برای تمیز کردن ناف وجود ندارد و افراد مختلف از وسایل مختلفی برای این منظور استفاده می‌کنند. ببینید برای شما چه وسیله‌ای بهتر عمل می‌کند.
می‌توانید از وسایل زیر استفاده کنید:
گوش‌پاک‌کن
آب
روغن بچه
پروکسید هیدروژن
الکل
۲. یک سر گوش‌پاک‌کن را در هر محلولی که انتخاب کرده‌اید فرو کنید و آن را به آرامی وارد سوراخ نافتان کنید و در آن بچرخانید. دقت کنید که داخل ناف را نباید خیلی سفت فشار دهید.۳. گوش‌پاک‌کن‌های کثیف را دور ریخته و اگر احساس می‌کنید، نافتان هنوز کثیف است، عمل را با یک گوش‌پاک‌کن تمیز تکرار کنید.۴. وقتی کارتان تمام شد، یک گوش‌پاک‌کن تمیز بردارید و با آن باقیمانده محلولی که در نافتان مانده است را تمیز و خشک کنید.۵. اگر دوست دارید می‌توانید برای داخل نافتان از اسپری یا دئودورانت مخصوص ناف استفاده کنید.
مراقبت از ناف
۱. اگر نافتان را سوراخ کرده‌اید، هرازچندگاهی پیرسینگ‌تان را درآورده و نافتان را در محلول آب‌نمک خیس کنید. آب‌نمک محیط ناف را تمیز و ضدعفونی کرده و باعث می‌شود دیگر محل مناسبی برای رشد باکتری‌ها نباشد.۲. بعد از حمام کردن حتماً داخل نافتان را خشک کنید. رطوبت زیاد رشد باکتری‌های مضر را تسهیل می‌کند. یادتان باشد، در ناف شما بیش از ۱۵۰۰ باکتری سالم می‌تواند زندگی کند که مطمئناً نمی‌خواهید باکتری‌های مضر برای آنها دردسر ایجاد کنند.۳. به خاطر داشته باشید که نیاز به تمیز کردن منظم نافتان نیست. همین که به طور منظم حمام کنید و دور شکم و دور نافتان را صابون بزنید دیگر جای نگرانی نخواهد بود. ناف شما برخلاف دندان‌هایتان نیاز به مراقبت دائمی ندارد.۴. قبل از حمام کردن به داخل نافتان کمی روغن‌نارگیل یا روغن‌زیتون بزنید. روغن باعث می‌شود کثیفی‌ها و ذرات دیگر راحت‌تر با شستشو بیرون بیایند.۵. اگر نافتان خشک است، از نئوسپورین استفاده کنید. با حرکت آرام و دورانی از دور ناف شروع کرده، کرم را بمالید و کم‌کم وارد ناف شوید. سپس کرم‌ها را با گوش‌پاک‌کن تمیز کنید.
نکات
کسانی که نافشان بوی بد می‌دهد و قرمز می‌شود، بهتر است از مواد شستشوی مخصوص پوست‌های حساس استفاده کنند. یکی از عمده‌ترین دلایل بو گرفتن داخل ناف، شستشوی آن با صابون و بعد خوب خشک نکردن آن است. به همین دلیل پوست ناف خشک و حساس می‌شود. ناف یک محیط بسته روی شکم شماست. هیچ چیز از آن راه نمی‌تواند وارد بدنتان شود. اگر برای شستن آن نگران می‌شوید، با پزشکتان صحبت کنید. هشدارها هیچوقت اشیاء تیز یا کثیف وارد نافتان نکنید. اگر نافتان خارش یا سوزش داشت، به پزشک مراجعه کنید. ممکن است عفونت کرده باشد اگر موقع تمیز کردن ناف، به طور تصادفی خودتان را زخمی کرده‌اید، از پزشک کمک بگیرید. موقع تمیز کردن نافتان خیلی دقت کنید. عجله کردن در این کار ممکن است به شما آسیب بزند. الکل و گوش‌پاک‌کن‌‌ها را دور از دسترس بچه‌ها قرار دهید. اگر مشکلی در محل پیرسینگ نافتان احساس کردید، حتماً با فردی که این کار را برایتان انجام داده تماس بگیرید. اگر می‌ترسید عفونت کرده باشد، حتماً به پزشک مراجعه کنید. اگر نافتان را سوراخ کرده‌اید، حتماً دستوراتی که به شما داده می‌شود را رعایت کنید. ممکن است به شما گفته شود که نباید از الکل یا نوع و جنس خاصی از پیرسینگ‌ها استفاده کنید.
چیزهایی که به آن نیاز دارید:
گوش‌پاک‌کن
آب گرم/روغن بچه
موچین/انبرک
منبع:mardoman.net
چطور نافتان را تمیز کنید
استوقدوس با یک دنیا خاصیت
استوقدوس با یک دنیا خاصیت
خواص استوقدوس,فواید استوقدوس,استوقدوس درمانی,خاصیت استوقدوس,خواص استوقدوس درمانی,خواص استوقدوس برای پوست,خواص استوقدوس برای مو,خواص استوقدوس برای جوانی,خواص استوقدوس برای بارداری,خواص خوردن استوقدوس,فواید استوقدوس خام,فواید استوقدوس پخته
به گزارش بی اس ام اس : «استوقدوس» گیاهی است که از آن به عنوان ضدعفونی کننده طبیعی، آنتی بیوتیک، ضدافسردگی، سم زدا و مسکن استفاده می شود. امروزه نیز استوقدوس برای پیش گیری، درمان و از بین بردن لکه های ناخوشایند به کار برده می شود.در یونان باستان از روغن آن برای درمان عفونت گلو، یبوست و ناراحتی سینه و در اروپا از آن برای جلوگیری و از بین بردن شپش استفاده می کردند. استوقدوس نیز برای درمان بی خوابی و اختلالات خواب مورد استفاده قرار می گیرد. کشور فرانسه تولید کننده عمده روغن استوقدوس می باشد.
در این مطلب به چند خاصیت این روغن اشاره خواهیم داشت.
روغن استوقدوس پوست را تقویت می کند و تسکین دهنده اعصاب است.
روغن استوقدوس آرامش ایجاد می کند.
برای تقویت روحیه افرادی که از اختلالات خواب رنج می برند، تاثیر مثبت می گذارد.
ضدعفونی و منقبض کننده طبیعی به حساب می آید.
مانع عفونی شدن تاول ها پس از سوختگی شدید می شود.
باعث بهبود سریع زخم های باز می شود.
استوقدوس نفخ معده را کاهش می دهد.
با مالیدن روغن آن روی پیشانی سردردهای ایجاد شده بر اثر استرس از بین می رود.
مخلوط ۳ قطره از این روغن در یک لیوان سرکه سفید، چربی پوست را کاهش می دهد.
استنشاق این روغن خواب آور است و سردرد، میگرن، اضطراب و افسردگی را برطرف می کند.
از آن جا که روغن این گیاه غلیظ است به هنگام استفاده باید با روغن های دیگری مخلوط شود.
برای رفع ناراحتی های تنفسی مانند آسم، آنفلوآنزا، سرماخوردگی، سرفه و
سینوزیت چند قطره از این روغن را با مقداری روغن بادام شیرین مخلوط کنید و
در ناحیه سینه و گلو بمالید.
این گیاه، اختلالات پوستی مانند چین و چروک، آکنه و التهاب های دیگر را درمان می کند.
مخلوط روغن استوقدوس و بابونه به طور موثری اگزما را درمان می کند.
این روغن طبیعی گردش خون را بهبود می بخشد و فشار خون را کاهش می دهد.
با افزایش تولید اسید معده و صفرا در رفع معده درد، نفخ، استفراغ، اسهال، سوءهاضمه و قولنج موثر است.
استوقدوس با یک دنیا خاصیت
رفع چربی موی سر
رفع چربی موی سر
چربی موی سر,بیماری چربی موی سر,چربی موی سر در بارداری,علائم چربی موی سر,درمان چربی موی سر,درمان چربی موی سر با طب سوزنی,مواد غذایی مناسب برای درمان چربی موی سر,چربی موی سر را چگونه درمان کنیم,چربی موی سر در کودکان,چربی موی سر در بزرگسالان,چربی موی سر در نوزادان,چربی موی سر در بهار,چربی موی سر در تابستان,چربی موی سر در پاییز,چربی موی سر در زمستان,آشنایی با چربی موی سر,همه چیز در مورد چربی موی سر,چربی موی سر واگیردار است,چربی موی سر و درمان آن,ورزشهای مناسب برای درمان چربی موی سر
به گزارش بی اس ام اس افرادی که موهای چرب دارند در مراقبت از موهای خود دچار مشکل می‌شوند.
همچنین حالت دهی و آرایش دادن موی چرب نیز برای دارندگان این موها سخت است.
مویی که زود چرب می‌شه، صاحبش رو اسیر حموم می‌کنه،
چون اگه دو روز از شستشوی موها بگذره، این طور به نظر میاد که یه هفته از آخرین باری که
حموم رفته می‌گذره. این موها حالت پذیری کمی دارن و اگه کم‌پشت هم باشن که دیگه نورعلی‌نور می‌شه.
چون موها بهم می‌چسبن و کم پشتی موها خیلی بیشتر به چشم میاد.
جنس موها معمولا دلایل ژنتیک داره و دلیلی بر عدم سلامت و بیماری نیست،
مگر در مواقع خیلی حاد و خاص که در این صورت باید به پزشک مراجعه کرد.
اما برای مهار میزان چربی مو و کنترلش می‌شه یه کارایی انجام داد.
از جمله اینکه دست به دامن مهربون طبیعت شد.لیموترش دوست خوبی برای موهای چربه.
چند دقیقه قبل از حموم یه لیمو تازه رو نصف کنید و با فشار ملایمی که بهش می‌دید،
موهاتون رو به آبلیمو آغشته کنید. لیموترش موهاتون رو نرم و شفاف می‌کنه
و نمی‌ذاره پوست سرتون مثل کارخونه تولید روغن، چربی بسازه.
برای شستشو سرتون هم باید دقت کنید و از شامپوهایی استفاده کنید که مخصوص موهای چرب هستن.
شامپوی مخصوص موهای نرمال یا خشک ترشح چربی پوست رو چند برابر می‌کنه.
تو آخرین مرحله شستشو سرتون رو با آبی سردتر از معمول بشورید.
پوستای چرب به آب داغ واکنش نشون می‌دن.
اگه هیچ کدوم از این راه‌ها موثر نبود از سرم‌های ضد چربی استفاده کنید.
و در آخر اینکه خیلی سر به سر این جنس مو نذارید، یعنی مدام شونه‌اش نکنید
و با دست با موهاتون بازی نکنید. با این کار چربی سطح پوست رو با نوک شونه و انگشتاتون
به سمت ساقه مو هدایت می‌کنید و این به چرب شدن بیشتر موهاتون کمک می‌کنه.
منبع- تربچه
رفع چربی موی سر